كل ما تحتاج إلى معرفته عن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم - أنا أصدق العلم
الفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم - موضوع
فواكه تحتوي على البوتاسيوم - موضوع
كل ما تحتاج إلى معرفته عن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم - أنا أصدق العلم
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "يجب الحرص على الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم كما توضح الصورة الموز✓ الطماطم✓ الزبادي/ اللبن✓ البرتقال✓ البطاطا✓ الجزر✓ و غيره https://t.co/rX9MqAk3yD" / X
تعرف على علامات نقص البوتاسيوم والأغذية التي تزود جسمك به | صحة | الجزيرة نت
البوتاسيوم... عنصر غذائي بديل للصوديوم
اخصائية التغذية مودة علي بصير - البوتاسيوم هو معدن هام تحتاجه الخلية الحية في الجسم، ⚪ فوائده⚪ 🔵 أنه يحافظ على السوائل في الجسم ويعزز من صحة العضلات ⚫ نقل السيالات العصبية